風邪、なかなか治りません。薬飲んで、なるべく早く寝てるんだけどね。思うに気温の変化が良くない。クラス行っても「今日は良い感じの温度」と思ってても後から来た子or先生が「暑いなー」って冷房の設定更に下げるからジャケット着てても震えます。どこ行っても室内寒すぎ。それでまた体の節々が痛くなる。さて、子供達は夏休みまであと2週間を切ったのに、長女は遠足あと２回あります。日本だと遠足＝いつもより豪華な可愛いお弁当だけど、こちらは（ハワイは?）全て捨てられる容器に入れて来て下さいとなってるので簡単なお弁当。自分達で持たず、先生とか付き添いの保護者が持つからかな?高学年になったら各自でお弁当は持つのかな?と思い長女に聞いたら持たないんだそうです。先生とか男の子達が交替でみんなの分持つらしい。前の学校はセブンイレブンが隣りにあったので朝から友達とスパム結びとスナック買ってましたが、今はセブンイレブン遠いから朝からスパム作り。うちのは小さいので５個持っていきます。で、おかずはなし（本人が持って行きたがらないのです）これにスナック。
（赤いのはチートスの辛いの。）ドリンクももちろん捨てられる容器で。エコ意識ないねーと思います。最近夫もお弁当にサラダ（朝ごはん食べそびれたらそれにサンドイッチも）私もランチにサラダを食べる事が増えたけど、ドレッシングのカロリーすご過ぎ。夫のドレッシングは大さじ２杯で１３０カロリー、私のも１５ｇで７２カロリーです。それにクルトン、５個で３０カロリー。
サラダ食べるくらいならおにぎり２個くらい食べれる？と思った私。それにダイエットでローカロリーのゼリー作っても、長女の習い事を待つ間に次女に誘惑されてスナック。クッキーコーナーがすぐそばにあるんです。いつも良い香りなんです。いつも同じクッキーなので、店員さんにも覚えられてます。
このクッキーもおにぎり２個分位のカロリーありそう。これで痩せるわけないね・・・
（赤いのはチートスの辛いの。）ドリンクももちろん捨てられる容器で。エコ意識ないねーと思います。最近夫もお弁当にサラダ（朝ごはん食べそびれたらそれにサンドイッチも）私もランチにサラダを食べる事が増えたけど、ドレッシングのカロリーすご過ぎ。夫のドレッシングは大さじ２杯で１３０カロリー、私のも１５ｇで７２カロリーです。それにクルトン、５個で３０カロリー。
サラダ食べるくらいならおにぎり２個くらい食べれる？と思った私。それにダイエットでローカロリーのゼリー作っても、長女の習い事を待つ間に次女に誘惑されてスナック。クッキーコーナーがすぐそばにあるんです。いつも良い香りなんです。いつも同じクッキーなので、店員さんにも覚えられてます。
このクッキーもおにぎり２個分位のカロリーありそう。これで痩せるわけないね・・・