気を付けるよ！
ちょっと最近食べすぎてきもちわるとゆー言葉をすごく発してる気がしてなりません(*_*)
きっとほんとに食べすぎてて胃にも抑えきれなくなってきてるような
昔から食べる量はそんなに多くなくて最低限食べれれば平気な量は少ないんです
でもお腹いっぱいまで食べてしまうようになっちゃって常に満腹感を得ていたいかんじになりました(>_<)
(なんか、まいか過食症の人のブログみたいだなｗ
笑)その結果デニムがぶかぶかでかっこよくはけなくて悲しんでた過去がまるで他人の過去のような気がします
笑
とにかく私は究極に太ったはずです
はい。さいあくです。
とりあえず本気で気を付けようと思います(T-T)
ダイエット
甘いもの禁止
など格付けしてしまう言葉は体にもよくないので気を付けようとゆうことにします('_')
できるだけ太るようなものは控える
どうしても食べたいときは迷わず食べる
積極的に動くことや筋肉を使うことに気を配る
健康第一
とりあえずこれらに気を付けます
自分にファイト
頑張ってるみんなにもファイト
でも、ダイエットで無理することは逆効果であることを忘れないでね
健康にいいダイエットにしてください(^_^)/
and me too
食欲の秋(>_<)
うん秋は食欲の秋でもあります＼(^o^)／
これほんとだよね
やんなっちゃう
なんか夏よりも一気に食べたいもの出まくり
スタバも毎日行きたいし
笑ついにﾀﾘｰｽﾞにまでりさちゃんと行ってしまった
ｗマックのシナモンメルツとかキャラメルなんとかとかもうやばいっす(>_<)
お菓子もおいしいのありすぎっ
３１もかわいいし
フレッシュネスとかKUAAINAとかもうなんかなんかｗ
明日スタバか３１行っちゃお
あっまいかのだいすきなお菓子紹介しますっ(^_^)/
このマシュマロはさいこうだよ
SNYDER'Sはみなさんも知ってるはず
とくにまいかはキャラメルがだいすきです＼(^o^)／
ではでは
みんなも秋なんだから我慢しないでいっぱい食べましょ
おいしいものいっぱいなのにもったいないよ
