マミーは「2ヶ月間で手に入れるジョイナーのお尻運動 (命名by マミー)」を教えていただき、
ラニは贅沢ゼリーをお土産にいただきました。
さて、産後…というよりも中年になってきたために、
お尻と股(もも)の境目が。。。曖昧になってきた。
なんつーか、長いお尻。
運動不足すぎて今日もキツイ運動にはいまにも産まれそうな呻き声が。。
先生は毎日やれば2ヶ月後には成果がでるって
あ、日本にきてから1週間に1kgペースで体重増加中途半端って情報は
先生には言い忘れたな～。
ま、デカいプリプリお尻でも、
小っちゃいペッタリお尻よりいいでしょ。
乞うご期待～
ありがと、トミー！