そんなわけで
今日は６月の30Kピナコラです。
早いうちに
ノルマをやっつけておきたかったので。
まあね、月末になれば梅雨入りして
もしか設楽雨になるかもー、と
ちょっとは期待しているんですが
週末雨が降るかどうかは時の運
逆にドピーカンの可能性もあるもんね。
ってことで
まだ酷暑にならないないうちに
やっちまおう！
はい、おひさしぶりーふ。
お約束のペニンシュラ。
ブログを遡ったら
皇居は今年の1月以来だった。
天気は悪ければ悪いほど良いw
おさしんの写りは悪いけども
9:31開始。気温24度。
ちょと蒸し暑いが何とかなりそうだ。
人さまにはどーでもええログ。
3周ぐらいまでは
死んだふりして走ろうと思ったけれど
そんなに上手くは行かなかった。
皇居は彩湖に比べたら日陰も多いし
坂は1カ所だけ。ではあるものの
木陰が切れるとアスファルトの地面から
熱気を感じるようになった。
あちこちにポリースが立っているなあと
思っていたらば
お祭りがやってきた
神輿は国立劇場の中に入っていった。
いいなあ。壱番町だって。
そんなところにお住まいの方々って
どんだけブルジョアなんでせうかね。。。
セレブなお祭りを見て気を紛らわせつつ
3周走ったところでジェルを投入。
坂が7分超えそうだ。
気が付かなかったが
5周目で7分超えてるし
まあしかし桜田門スタートだと
下ってきて次の周回なので
英国大使館のあたりまでは
ホントに次行きたくないと思うのだけれども
下りで楽になるので何とか次の周回に
踏み出せるっちゃ踏み出せるのでありますが
踏み出しただけの6周目だった
途中からずっとあたしの逞ましい腕が
重くて重くて。めちゃ肩が凝るー
自分の中では熱中症の初期症状だと思う。
これくらいじゃ暑熱順化はしませんよね。
歩かなかっただけの6周でやっとこ終わり。
ペースはシーズンの1分落ち
目の前が少しぽわぽわするー。
定点観測w
怖いもの見たさでピーチコーラ。。。
リピ無し！
ずっと前のバニラコーラとかの方が
良かった。
とか言いながら全部飲んだけどw
リピあり！
蒸し暑かったけれど終始曇りで
風があったのは助かった。
焼肉でお疲れさま！
来月からは雨の日を狙わないとね。
さてさて
今年フルは去年結果が良かった
「東北みやぎ復興」を
予定していたのですが
諸般の事情で同日の「富山」に
エントリーしました。
誰にお目にかかれますでせう？
仙台とめちゃ悩んだのです。
5月には仙台国際に行きますね！