どうもです。
ピナコラです。
あ、前世診断したらば
またセンター合わせのレイアウト。。。
書きにくい。
ってことで、本日の練習会は
お盆につき自主練。
3000.2000.2000を
ハーフマラソンペースで
というお題はあったけれど
沼に行ってジョグったら
全然身体が動きまてん。
昨日の30キロはケロ7で
止まってばかりだったので
さして身体に負担はかかっていなかったかな
と思っていたけれど、
そうでもなかったらしい。
練習会のお題はたぶん
コンプリートできないと思ったので
沼3周ジョグしてから
3000だけ頑張るRUN。
をしたらば
辛いつらいツライw
全然前に進まん。
汗をピシピシ出しながら
一応頑張ったログ。
なんですか?こりは??
(あ、急に左寄せに戻った)
先週の朝RUNの時の方が
10秒以上マトモだったんですケドー。
まあ、しゃーないか。
だいたい30キロ走した次の日に
こんなふうに走りませんもんね。
ってことで
ただオバCANがはあはあ3000走っただけではブログ的にはどうなの?
どーなんすかねー。。。
ってことで、とりまやってみたー。
☟
あなたの前世は・・・
おおお!
あたしは🐳くじらか!
だよねー。そうだと思ってたー。
おおらかかどうかは定かではないが
あたしがシンパシーを感じるのは
くじらです。
(パンダにも感じてるけどw)
あの身体のどこかに
太古の記憶を秘めているに違いない。
マウイ島のホエラーズビレッジのどこかで
買ったクジラの置物。
マウイ島の惨状は目を覆うばかりで
辛くてたまらない。
そんな中、来年1月開催の
「マウイオーシャンマラソン」は
「開催する」と発表されたそうです。
参加することはできないけれど
お役に立つ方法を
見つけたいと思っています。