こんにちは。アマデウスです。
今回は、今の私に至る経緯と
私の思う幸せに生きることについて、書きたいと思います。
私は数年前には、人間関係に悩み、仕事を失い、
運命的な出会いがあったものの実らず、
病を発症し大変な目に遭っていました。
もちろん自分に自信などあるはずもなく
派遣のエージェントの勧めるままに会社の面接を受けては落ちたり
やっと受かったと思えば職場の雰囲気に影響されて鬱になりかけたり
また仕事を辞めて霊視占いの先生に言われた通りに小説を書いて、落選したり
自分の価値は派遣社員も務まらないのだ、と失望したり
世間的な一般的なことばかりを鵜呑みにしていて、
全く進む方向性が見えなくなっていました。
収入がなくなって 帰りたくなかった実家へ帰り
家族のカリカリした空気に影響されて 暗い毎日を送っていました。
実家へ戻ってからも、自分の人生を諦められず
心屋塾のオープンカウンセリングを受けに行き
心の澱が溶け出したはよかったものの
心が開きはじめて素直になったおかげで
「死にたい」という思いが溢れるようになりました。
その気持ちを抑えながら、このままではいけない、と感じ
心のトラウマ治療を受けました。
EMDRという手法を選択したところ
同様に心の澱が溶け出すようにして
過去の辛かった記憶が少しずつ思い起こされました。
このように、トラウマ治療のカウンセリングは
好転反応と言われる、辛かった記憶のぶり返しがありました。
治療を受けて楽だったのは、ヒプノセラピー(催眠療法)でした。
ヒプノセラピーで、インナーチャイルドを癒すことを学びました。
繰り返しインナーチャイルドを癒すことで、心が大変楽になりました。
インナーチャイルドだけでなく、アダルトチルドレンも
癒せることに気づきました。
心から自分の気持ちを感じることができるようになり
どんどんメンタルが回復していきました。
自己価値は、自分で認めていいのだとわかりました。
承認欲求は、誰にでもあります。
真っ先に自分が認めてあげることが大事です。
自分が価値を認めないことで、他者に求めてしまうのです。
もしも不足感や、不安に苛まれているのであれば
まず自分で満たす、思いついたことを実行する
自分でできることを、まずやってみる。
自分でできないことに気づいたら、人に頼みましょう。
人にやってもらうことは、自己価値を損なうでしょうか？
そんなことはありません。誰だって、できないことは できません。
できるかどうかは やってみなければ わかりません。
誰かに笑われないだろうか？と心配になるようなら
人が笑うと決めつけている自分に気づきましょう。
自信をつけるのに、大それたことは必要ありません。
一歩、一歩が肝心です。
私が以前、他のチャネラーさんから受け取ったメッセージに
「ローマに一歩で行こうとしない」とありました。
私のせっかちさを戒めたものです。
ローマにたどり着くまでには、様々な出会いや出来事が待っているでしょう。
それらの経験が、ローマに着くことと同様に大事であるのに
ローマに着くことにしか気持ちが向かず、
「どうしてこんなに歩かなきゃいけないのだろう」「どうしてこんなに遠いのか」
と、苦しいことばかりに焦点が合っていました。
道のりも大事なのだと、今は理解しています。
幸せとは？何か？どんなことでしょう？
これを読まれている皆様も、一様ではないでしょう。
自由に生きることかもしれません
家族を大事にすることかもしれません
精一杯、恋することかもしれません
人に貢献することかもしれません
一人一人、理想とする生活は異なるでしょう。
夢を見ることも、様々でしょう。
旅行することかもしれません
子供の成人を迎えることかもしれません
会社を興すことかもしれません
愛する人と、結ばれることかもしれません
夢に見ることは、希望を与えてくれます。
日々の生活に、活力を与えてくれるでしょう。
幸せに生きることに、罪悪感がありますか？
周囲の人達に妬まれたりしないかと、心配ですか？
あなたの周りにいる方達は、そんなにも心の狭い方ばかりでしょうか？
幸せに生きることは、生まれてきた理由だと感じています。
喜びだけでは ないかもしれません。
悲しみを味わうことも、生まれてきたからこその体験です。
幸せには、たくさんのことが包まれています。
あなたは今の生活が気に入っていますか？そうではありませんか？
もしも変えたい、と思うなら、一緒に変わりませんか？
現在は、パソコンに向かってキーボードから入力しながらでも
目に見えない存在と 対話することができますが
はじめから今のようではありませんでした。
リラックスできるようにベッドに仰向けになりながら
胸に手をあてて じっとメッセージが降りてくるのを待ったり
眠くなって そのまま寝てしまったり していました。
私は教本を読みながら 練習しましたが
なかなかページを進めずに 繰り返したこともあります。
やっと ベッドに横になりながらメッセージを受け取れるようになっても
録音するのがやっとで、椅子に座ると 降りてこなかったり しました。
同じことを繰り返し質問すると、答えてもらえず 質問を変えて尋ねたり
何度も何度も繰り返し 練習しました。
チャネリングができるようになって 感じたことは、
自分の心を素直に感じられること
が一番大事だということです。
それだけで、充分です。
チャネリングができることや、目に見えない存在からのメッセージは
補助的なものでしか ありません。
自分の幸せ、感じていますか？
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