こんにちは

Aroma healing Soul Essence

LANI アロマセラピストのけいこです。

カナダ・バンクーバーで

アロアセッションを提供しています。

（遠隔ヒーリング＆セッションやってます）

Therapy | Aroma healing Soul EssenceTreatments

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数日前に、ガチで息子と喧嘩した。

好き放題、息子に言われてしまった

言葉の数々。

本人、目の前にして

そこまで言えちゃうんだ、

と、思ったり、

同時に、親の権力を使って

息子を押さえつけようとしている

こともわかっていたり、（腕力じゃないよ）

いい年して何しているんだろう？

と、自分の姿が滑稽に思えてきたり、

ある意味、ある部分の思考回路は

冷静な自分がいる。

どうやって、母息子の喧嘩が

終止符をうったのか、

全く記憶にないのだけど😅

ケンカした直後は、

怒りの矛先は息子に向いたまま。

それがすぎると、凹む。

尋常で無いくらいな、凹み方で、

今回は、最大級にひどい

凹み方だった。

こうなってくると、

未処理の感情が、どんどん出てきて、

冷静に受け止めていた言葉の数々が、

息子の本音なんだろう、とわかると、

親失格

と、言われた気がした。

この時点で、やっと精油に手が伸びる。

私の場合、

最初に感情を受け入れるのに

徹底的に拒否をする癖がある。

だから、喧嘩の最中、

変な意味でも冷静な思考回路が

残っている。

でも、時間の経過とともに

言われてすごく嫌だった。

悲しかった。

情けなかった。

などという、怒りの下に隠れている

本当の感情がでてくる。

そうなると、

自分自身をどうにかしょうと

精油に手を伸ばすことができる。

今回、左手で引いたのは

インナーチャイルド（ワイエルチャイルド）

ジャスミンとオレンジなどが入った、

ヤングリビングのブレンド精油です。

香りを嗅いでいるうちに、

子育てで、何かあった時や

何か言われた時に、

他のお母さん達みたいに

きちんとやっているわけじゃ無いんだから

これくらい大したことない。

そんなことを思える立場じゃない

と、言い聞かせてきたことに

気がついた。

こんなに我慢していたのなら、

いっぱい、いっぱいになる。

悲鳴もあげたくなる。

本当は、私自身が

「よく頑張っているね」

って一番に伝えないと

いけない立場なのになぁ。

昔から、

自分自身を追い込まないと

気がつかないことが多い。

以前は、年に１回、過労により

本日出勤できません（👈カナダだから通じる）

と、起きれない日があった。

今は、YL精油を使っているせいか

「自分の取説」

がわかるようになって

自分を追い込んだとしても

完全に追い込む手前で

対応できることが多い。

好きな精油を使っているうちに

疲労で、ベッドから起きれません！

なんてことが、なくなり

年に一度、１週間寝込まずに済むので、

人生、めちゃくちゃ楽になりました✨

だからね、

ガチで親子バトルやっても

結果、後悔して落ち込んでも

自分が悪いと責め出しても

ケンカするのは、

両者の言い分があるわけだから、

あなただけが悪いんじゃなく

ちょっと自分自身に厳しすぎるだけ。

ちょっと、頑張りすぎるだけ。

だから、休んでいいし、

休む必要があるなら、何もしなくていい。

何かをしてもしなくても

あなたは愛される存在なんだから

ということを、

覚えていて欲しいなぁって

精油を嗅ぐたびに

言われてる気がします。

それではみなさま、

香りのある1日を❤️

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Young Living社のセラピー等級

エッセンシャル・オイルを使用しています。

※YL社の精油は一部をのぞき飲用、

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息子とガチケンカによる気づき★何かをしてもしなくても愛される存在