香りのカンパニーaromajeスタッフ
LANI アロマセラピストのけいこです。
今週は２回、アロマ・ダイエットの
ワークショップを開催いたしました。
ご参加いただきました皆様
ありがとうございました。
素敵❤️アロマ女子の皆様との
ダイエットの話やアロマトーク。
楽しかったぁ〜
何よりも、
作った講座だから、
ダイエットの心理が
面白くて、奥が深い（驚）
そして、
若い時に知りたかったぁぁぁぁ
その理由はきちんとあるんです。
ひと昔前の話になりますが、
私の青春時代は
拒食症との戦いでした。
（ってちょっと大げさに書いてみた）
過激なダイエットから、
激痩せ
当時は「拒食症」なんて言葉は
当たり前のように知られてなくて、
母は、ご飯をたべない娘を
理解できずにイライラし、
娘は、無理やり食べさせようとする
母をうざく思い、
母と娘の食事バトルが
連日行われておりました。
大学生になった頃から
「拒食症」は、回復し
きちんとご飯を食べれる生活に…
表向きはね
実際はというと、
いつも他人からのセルフイメージを守る
ことに必死でした。
今まで、1日りんご１個だった食事が
きちんと３食食べるようになったら
自然と体重は増えますよね。
だんだん、数字が増えていくたびに
私は痩せていなければいけない
セルフイメージを守らなくてはいけない
そうでないと、私を受け入れてくれないから
そんな言葉が、いつもいつも
頭の片隅にありました。
最初にその言葉の呪縛から
逃れられたのは、
2006年頃、バンクーバーで開催された
拒食症から回復された方の講演会でのこと。
そこで、視聴者も自分の体験を
シェアできる、という場面で、
何を思ったのか、舞台にたって
日本語アクセントバリバリの英語で
自分が思うことをシェアリング（驚）
これが、自分で作り出した
「呪縛」から解放される
きっかけとなりました。
でも、
完全には解放されることがなく、
呪縛との葛藤が続いたのです。
ヤングリビングの精油に
出会うまでは。
いやね、今、こうして書くまで、
すっかり忘れてたんですよ（笑）
ということは、
もうこの呪縛から完全に
解放される！ってメッセージ。
あぁ、私、守られいるなぁ
愛されているなぁ
大丈夫。
どんな私でも、愛される
私は、どんな私も受け入れます。
愛します。
自分の中に、自分でつくった呪縛がある。
本当は、そんなものは、最初からないんです。
「ある」と、思い込んでいるだけ。
その思い込みに恐れるよりも、
自分に優しく、優しくよりそって、
思い込みを手放す。
そのお手伝いをしてくれるのが
ヤングリビングの精油さんたち。
私の強い味方です！！
それでは、皆様
香りのある1日を
読んでいただきありがとうございました。
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