心のゆとりの大切さ・サレンダー

こんばんは。

香りのカンパニーaromajeスタッフ
アロマ＋LANIセラピストのけいこです。

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＊私がスタッフとして働いている会社主催の講座になります。

娘の通う学校は、緑の木々に囲まれている
静かな住宅街の中にあります。

最近、過ごしやすい日が続いているので、
娘を送った後に、１５分程度、散歩をしてから
帰宅することにしました。

するとですね、帰宅する時間が
たいして変わらないことに気がついたのです。

なんかね、「時間がないーーー」って
焦っていただけだった、と
無駄に力を入れすぎていた、と思いました。

そう、九九もわからない幼稚園児が
因数分解を解こうと頑張っていた感じ（笑）

無理ですよね～

ずっとこんな感じだったのかな、って
思ったら、時間に追われる感じがなくなりました。

心にゆとりを持つ、ってこういうことなんだと。

そして、とても大切なことなんだと、
初めて理解をしたように思います。

長女が生まれた時、生活の中心が娘になったので、
時間に追われている感じでした。

お風呂にゆっくり入れない、
まったりとしながらお茶を飲めない、
カウチに座ってくつろげない。。

だって、いつ娘が泣くかわからないから。

赤ちゃんが泣くのは、親とコミュニケーションを
とるためだから、泣いたら直ぐに対応しないと、、、

って思っていたのです。

だけど、子供は、親が思うほど泣き続けないし、
条件反射かのように、泣いたら即対応しなくても大丈夫だし、

反対に、

焦ってしまうと、子供はよーく泣くし、
私は、足をぶつける、包丁で手を切る、失敗する。

心の焦りが全てに現れてしまうのですね。

あーーーー、
もっと早くに気がついていたら、
最初の子育てが楽だったのに。。
なんて思いましたよ。