今朝の体重は
52.8kg🐷
今日は最後の夏休み。
職場の友達と新大久保へお買い物🛍
目的はBTSグッズです💜
朝食は
あしをと大葉のおにぎり🍙
マジックショップ💜
娘や友達のお土産も沢山買いました🤗
ランチは『ともこ』へ。
もやしクッパが有名なお店らしい。
食べ方がわからなくて店員に聞くも
とにかくいちいち対応が雑すぎる。
まさに韓国人のオバサンって感じ。
お好みで入れる豆板醤みたいなのを
勝手にスープ入れて溶かされた…。
一気に美味しくなくなった。
民度の違いを感じました。。
BTSのLIVEやTV番組のDVDを
かなり安く買えました🤗
また、行ってみたい街ですね。
『ともこ』以外。
夕食は
メンチカツ
チーズボール
その他色々…
ワイン飲みながらBTSのDVDを観て
夜更かししました😇
今朝の体重は
52.8kg🐷
昨夜の明け方までの夜釣りで
2時間ほどしか寝ていませんが
今日はお昼前から親友宅で
同い年の女3人で宅飲みです🍻😆
手土産に買ったお惣菜たち。
アスパラとシソの豚バラ巻き🐷
手作りサングリア🍊
鰤のお刺身🐟
イカワタ焼き🦑
手作りピザ🍕
〆の鮭のクリームパスタ🍝
寝不足で途中寝ちゃうと思ったけど
話が楽しくて止まらなくて
ずっと食べて飲んでました🥳
もちろん今日は運動なし🤦♀️
土日はジムに行く!!!!!
今朝の体重は
53.1kg🐷
何だかず〜っと同じ位の体重だな😑
53kg前後をキープしちゃってる🐷
全然ダメすぎます(｀Д´乂)
もっと消費カロリー上げないと‼️
って、わかっているけど身体が動かない😔
朝食は
キャベツの豚バラ巻きネギ塩だれ
太刀魚の塩焼き
玉子焼き
牛蒡のきんぴら
玉子焼き以外は夕飯の残りです🤗
玉子焼きは娘が作ってくれた🥰
昼食は
塩ダレチャーハン(オートミール)
ワンタンスープ(シーフード)
りんご酢ドリンク
仕事帰りに歯医者に行きました🦷
治療中の歯をずっと放置してて
たまに痛むので、やっと予約しました💦
約2年振りの歯医者です😱😱😱
前歯の差し歯が限界にきてたり
銀歯もセラミックにしたいし…
次は先生と相談しながら今後の治療を
進めていきます👨⚕️
帰宅後、急いで支度して夜釣りへ🎣
色々な釣りスポットを移動しました🚗
