少し前に別れた恋人の事を思い出すことがある
それは唐突にやってきて
どんな気持でも
辛く切ない気持ちに変えてしまう
自分ではどうしようもない気持ち
自分ではどうしようもないほどにたくさんの考えや想像思いがあふれてくる
いろいろな妄想がどんどん浮かんでくる
もしかしたらなんてことすら浮かんでくる
辛かった思い出
楽しかった思い出
うれしかった思い出
幸せだった時が頭から離れなくなる
過去は美化されると聞くがその通りで
いつ思い出しても
後悔とあの時に戻りたいそんなことを考えてしまう
一度考えると
頭から離れなくなり何も手につかなくなる
そんな時は自分の気持ちを口に出すか
紙に書くしか落ち着く方法を知らない
寂しいや辛いそんな自分の気持ちは否定せずに
認めてあげてほしい
じぶんは寂しいんだ
じぶんは辛いんだ
じぶんはまだ好きなんだ
そんな気持ちを認め紙に書いたり口に出したりすれば
少しは軽くなるはず
今の私はその状態だから
ここで気持ちを見つめている
いつかまたその人と付き合いたい
こんなきもちはきっといつかなくなるだろう
だから今は今しか体験できない辛い気持ちを味わおうと思う