調理スキルスキルゼロ料理生活 12 　スパムの卵モヤシ炒め。

今回はスパム缶が実家から届いたので料理をしました。
 

使用材料　キャベツ４枚

　　　　　　　スパム3分の１缶

　　　　　　　卵１つ

　　　　　　　もやし　一袋

　　　　　　　調味料　胡椒　すこし

　　　　　　　　　　　　白だし　小１

　　　　　　　　　　　　しょうゆ　蓋１

 

備考　　卵は二つぐらいでもいいともいます。

 

キャベツは細かく切りました。

モヤシはシャキシャキ処理をしています。

 

（炒めてたれをいれたものです。

青梗菜は炒める前に油で軽くあえて油コーティングしています。）

 

炒める順番はスパム→キャベツ→もやし→たまごを回す。

完成品です。

味は時々のスパムが塩味が効いていて、おいしいです。

ほかの野菜はシャキシャキなのでスパムのやわらかさとバランスがよく飽きない感じです。

 

今日のおかずにいかがでしょうか。