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昨日、断薬を初めて1日中歩きました。

一万歩ちょっと。

疲れて、今日は動けませんでした…( ̄▽ ̄;)

やはり、運動もしていないので筋力が落ちて、今日体中筋肉痛です。

明日はお店開けたいです!!

頑張って早く、普通に働けるよう頑張ります!!

写真は、お昼頃クラクラしてきたのでしばらく、休憩するときに買ったクレープです。

美味しかったぁ



#筋肉痛 #頑張ります!!


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昨夜、日焼けでヒリヒリ(ノ_<。)

我慢出来ず、先ほどラベンダー、マジョラム、ローマンの濃度を濃いめで日焼け箇所に塗布。

何年ぶりやろう…( ̄▽ ̄;)

こんな日焼け本当に油断していた。

しばらくは、乾燥もするのでoil塗布かな。

#日焼け #ヒリヒリ
#アロマ


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お薬を抜いてから、初めて友達と遊びました。

はじめは、ちゃんと話せるのかなど不安がいっぱいでしたが、めっちゃ張り切りました。

お陰でこんなに焼けてしまいました…( ̄▽ ̄;)

9月で焼けるとは!!

ヒリヒリいたいです。
ラベンダーウォーターで鎮静したいと思います。

本当に友達に感謝です。

#焼ける #ヒリヒリ #鎮静
#日焼け


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ドラマ「同級生」

'心のままに生きろ'
いつでもどこでもやる気があればやり直せる。

やる気があれば…。

眩しすぎる。

何か好きなことに熱中できる人。
夢がある人。
努力し、楽しんでいる人。



残念ながら私は才能はないけど、そんな人になれるよう少しづつでも進めればと思います。

すぐ何かと理由をつけて怠けてしまうかも知れないけど…( ̄▽ ̄;)

まずはそこからかな!!


#やる気 #夢がある