お早うございます♪
さて、ちゃんとジムには通ってますよ~
ストレッチをするために\(^o^)/
もともと身体が固いのだが、どうも70代の可動域らしい。よく整骨院から言われることf(^_^;
家に帰ったら全くそういうことはしないので、強制的にジムへ体を向かわせないと。。。
でも、習慣付けるのってなかなか難しくって、
三日坊主で終わっちゃうのがいつものパターン(>_<)
逆に習慣付いてたものが何かのタイミングで、
急に行かなくなったり、やらなくなったり。。。いいことも悪いこともね。
そんなこんなで三日坊主の助のワタクシ。。。今回はいつまで続くのやらf(^_^;
継続って難しい(笑)
さて、ちゃんとジムには通ってますよ~
ストレッチをするために\(^o^)/
もともと身体が固いのだが、どうも70代の可動域らしい。よく整骨院から言われることf(^_^;
家に帰ったら全くそういうことはしないので、強制的にジムへ体を向かわせないと。。。
でも、習慣付けるのってなかなか難しくって、
三日坊主で終わっちゃうのがいつものパターン(>_<)
逆に習慣付いてたものが何かのタイミングで、
急に行かなくなったり、やらなくなったり。。。いいことも悪いこともね。
そんなこんなで三日坊主の助のワタクシ。。。今回はいつまで続くのやらf(^_^;
継続って難しい(笑)






