真夏がやってきましたね
暑いけど
身体を動かして
汗をかいて
水分をとって
そうそう代謝も大切です
そこで
エシカタイムは！
できるかなパート1.パート2で
二回に分けて
自分の身体が
どんなふうに
どのくらい動けるのかを
いろんな楽しい動きをとりいれて
やってみました
座った自分の周りをボールを転がして
足の先身体の後ろの確認や
可動域の確認にもなります
こちらはバランス
頭に本を乗せて
スイスイ歩けるNIHOさんもいて
びっくりでした
こちらは、8の字にボールをキャッチしました
バスケの練習でやりますよね
自分の身体とボールとの関係
強くても弱くても続かないということの理解
なかなか上手です
なんと、得意なことと認識したNIHOさんもいました
太ももの前の部分が
伸びる感覚がわかります
前屈も
自分の身体のかたさ、やわらかさの理解になります
自分って、こんな感じっていうことが
理解できるとは日々の生活に活かすことが
できます
だるまさんがころんだ
止まるってどういう事って理解
ちょっとでも動いたら止まるじゃないんですよね
でもその中で
徐々に暗黙の了解
適当なさじ加減が生まれました
自然発生的な様子に…
多様性を認めあっているNIHOさんたちに
脱帽です
アイロンビーズにプラ板に
黒ひげに
いろんな遊びを
自らみつけられるNIHOさん
みつけらない様子ねNIHOさんには
スタッフが声をらかけて
遊びにさそいます
遊びから
ルールを学びます
そして
こちらは工作
ほうきとちりとり
NIHOさんからの要望で
スタッフが提案し
共同作業で作り上げた力作です
紙相撲
しかし
土俵にはいろいろ書かれています
世界で一つの
紙相撲です
コロナウィルス感染防止休校からの
学校生活
疲れがでてくるころです
無理せず
自分のペースですごせると
いいですね
疲れたら。休む
これが1番大事ですねー