夜は、韓ドラマを見て、朝は、そのせいで、寝坊という、最悪のライフスタイルを、続けて、なんとか、これから、抜け出したいと思い、思い。ついに、活動開始！
１２時までには、寝ようと思うのだけど、長年の、習慣を破るのが、たいへん。なんとか、このところ１１時までには、ベッドの中に入っています。
会話が、全くない毎日で。これもよくない！ 買い物に行っても、自分で、会計するので、店員さんと話すこともない。 まあね、はなしても’Hi!' ぐらいだけど。
で。。。近くにある老人文化センターに行くことにしました。これは、私にとっては、大決心です。
普段は、まだベッドの中にいるのだけれど、朝９時半に始まるクラスにいくことに。朝ってこんなに気持ちが、いいのだ！とあらためて、大反省。
クラスは、１８人の、おばあちゃん、２人のおじいちゃん。先生は、若い男性。 やっぱり、カナダ。すぐに、数人のおばあちゃんが、近づいてきて、自己紹介。会話を交換してくれました。 私がこういうところに行くと、黙って行って、黙って帰ってくるのだけどね。 いつも、こういうのは、いいなあ！と思います。 何十年前に、この街に引っ越しした時に、日本人会があるというので、出かけたら、じろ〜と見られただけで、誰も、自己紹介なし。近づいてくる人もない。あなた、誰？という雰囲気でした。そういう私自身も、明るく自分で、紹介していかないから、お互いかも。
簡単な、体操だったのだけど、しばらくのカウチポテトだったので、 フーフー、息が切れました。でも、軽く汗をかき。
多分、明日は、あちこち、痛いだろうなあ？ おそる、おそる行ったけれど、良かったと思った。
さあ、来週、また行こう！！！
