倒れるだけで腹筋ワンダーコアー♪

こんばんは🎵

はっぴーです😇

昨晩から、あれの2分チャレンジやってるんですよ〜💪
あれですよ、あれ！！

「倒れるだけで腹筋ワンダーコアー🎵」

2分チャレンジやりました😖
さすがにしんどい…1分でいっか。。。

とは、⚠️❗️なりません❗️⚠️

昨日は74回
今日は50回でした💪

おかげで腹筋が痛い…慣れるといいな😇

では、明日お会いしましょう！
ビーバイ👋