こんばんは、初美ともみです。
ブログにご訪問いただき
ありがとうございます！
いいねやフォローも
とても嬉しいです^^
ありがとうございます！
＊＊＊＊＊
あなたは
いつか叶えたいな～！と思う
理想や願いはありますか？
理想や願いを持っている人って
凛として見えて
とても素敵ですよね^ ^
今回は
理想や願いを叶えようと
思っているけど
どうやるの？
上手く行かないんだよね…
と感じるあなたの
ヒントになればと思い
“静”と“動”について
書かせていただきますね。
では、説明していきますね。
まず、私が思う
静とは
じっくり、自分の中を深めていくこと
観察する、見つめる、整理する
本音を聞く
方針を決めていく、など
動とは
実際に動いてみること
やってみる、試してみる
行動に移してみる
体を動かす、など
と、考えています。
例えば、
自分を見つめて
私の理想は、子供を旅行に連れて行って
色々なことを経験させてあげたい！
それが私の幸せ^ ^
と思ったなら
その願いを叶えるために
旅行資金を貯めるために働いたり
交通機関やホテルの予約や
アクティビティの手配など
動かなければいけないことが
沢山ありますよね。
つまり、静と動の
どちらもやらないと
願いは叶えられないんです
でもね
私がそうだったのですが
静は得意だし
いくらでも出来るのですが
“行動する”と聞くと
・全部ちゃんとやらないと…
・何から手を着けたらいいの？
・失敗したらどうしよう…と
必要以上に難しく感じたり
ハードルを上げてしまって
せっかく“静”で
自分の気持ちを見つめたのに
なかなか“動”の行動に移せず
結局、理想は理想のままで
止まってしまったのです。
きっとあなたは
行動することの大切さはもう十分
分かっていると思います。
でもやっぱり、私と同じ様に
不安や怖さで
行動に移せない方も
いらっしゃると思うんです。
だからこそ
最初から難しいことなんてせず
小さな一歩だけで良いんです。
・SNSでお手本にする人を探す
・玄関のドアノブだけ拭き掃除する
・通ってみたい教室の前を通り過ぎる
など
ちょっとでも行動を始めてみると
だんだんもっと大きく動けるように
なって来るんですよ^ ^
漕ぎはじめは重いけど
スピードに乗ると軽くなる
自転車と一緒です！
行動を始めるのが億劫だな～と
思ってしまう人は
こちら↓の記事も読んでみて下さいね！
もちろん、
「動くことが大切なのは分かってる。
でも今は、どうしても動けない…」
ってときもあると思います。
やっぱり人間はリズムがあるから
動かずじっと、殻にこもって
守りのモードになるときもあるし
逆に
自分の気持ちを考えないで
がむしゃらに行動して
心が追い付かず
苦しくなってしまう
なんてことも。
私も
前向きなことなんて一切考えたくない！
自分と向き合うなんて嫌！！
なんてときもあったり
今なら何でも出来る！と
寝る間も惜しんで
永遠と動き続けたこともありました^ ^；
なので
理想(願い)を叶えるには
静と動の2つの要素が必要なことを
心の片隅に置きつつも
今のあなたの状態で
今、出来ることをやってみて
心や体に余裕が出てきたら
静・動バランスを大切に
行動にもチャレンジを
してみて欲しいと思います。
無理なく、少しずつ
現実を動かして行きましょう！
あなたの願いが叶うように
応援しています♡
それでは
最後まで読んで下さり
ありがとうございました^ ^
また次回にね！