食べまくりの休日

こんばんは星

今日は午後から雨降りでしたが、
午前中は暖かくて過ごしやすかったので
娘と1時間ほどウォーキング合格

この前、体動かしたら
とっても気持ちよかったので、
無理ない範囲で
続けられたらと思っています。

目的はダイエットのためというよりも
運動不足解消して
体調を整えるためです。
自律神経を整えるためにも
適度な運動は大事なので、
無理な運動はせず、
続けやすいウォーキングを。

運動した後は…
今日はたくさん食べました泣き笑い


塩レモンだしと魚介と鶏の白湯だし。
どちらも美味しかった照れ

食後のデザートもたくさんルンルン


これとシャカシャカポテトの
カレー味を交互につまんで
無限にいけそうだった泣き笑い

けど、さすがにお腹いっぱい笑い

たくさん食べすぎたので
少し歩くために
近くのショッピングモールへ。

そこで見つけた御座候。
子供の時によく買ってもらって
食べたんだけど、
近くにはお店がないので
久々に見たら美味しそうで…。

作ってるとこ見るのもすごく楽しくて
「いいなー。食べたいなー」
って言いながらじーっと見てたら
娘が買ってくれました指差し




食べたの何年ぶりだろう毎日？
あんこの甘さと
皮のモチモチ感がたまらないハート
懐かしい味照れ

とーっても美味しかったので、
食べすぎても後悔はない。
娘よ、ありがとうおねがい



ではバイバイ





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