バレンタイン直前レッスン♡

今日の午前のエクササイズレッスンは骨盤調整重視!!
女性にとって骨盤底筋群の強化や骨盤の位置の調整がとっても大事です。

見本のポージングをしながら、ひとりひとりを見て、触れて、調整しながらの60分。
優雅に見せて、私自身は大忙しです
 
バレンタイン間近ということもあり、
私から生徒さんにチョコのプレゼントドキドキバレンタインチョコ


貴重な自分の時間を心とからだのメンテナンスに注いで
頑張っている自分をケアしてあげましょう
 こちらの杉並クラスは現在メンバー紹介制になっています。

Yogaroma新規の受講をご希望の方は、
３～４月で原宿、表参道の2か所のスタジオで受付中です。
 NOHARA　by MIZUNO スタジオ
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お申し込みはinfo@bon22.co.jp

 生活の木ハーバルライフカレッジ　スタジオ
http://hlc.treeoflife.co.jp/search/result.aspx?kw=%e7%be%bd%e9%b3%a5%e5%86%ac%e5%ad%90
こちらでは、単発レッスンに加え、
5月からYogaromaセラピストの資格講座が始まります。
第1期生募集中ですので是非お待ちしております！！
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（株）Bon22　羽鳥冬子
～素敵なライフスタイルの提案～
　　　www.bon22.co.jp　


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