ママたちのエクササイズ

私が5年ほど前から主宰している地元のストレッチエクササイズ教室。
年内最後のレッスンでした。
ずっと通ってくださっている生徒さんたち、
忙しい子育ての真っ只中の方がほとんどですが、
自分のための時間も大切にして
美容や健康を気にかけて頑張っています。
 
 子を持つ母として、女性として、
皆さんのお役に立てるよう
来年も頑張るママたちを応援していきます！
  

今月のYogaromaは
18日（木）１０：３０～１１：３０です。
原宿から徒歩2分の
NOHARA by mizuno
http://noharabymizuno.jp/
　
　　　　（株）Bon22　
～素敵なライフスタイルの提案～
　　　www.bon22.co.jp