バーモントドリンクのレシピとはちみつ☆
先ほどの記事にも書いた、手作りバーモントドリンクの事ですが、これは絶対におすすめです！！
授乳中のママは疲れやすいけれど、栄養ドリンクの多くはカフェイン入ってるし、サプリメントはちょっと怖いし、、
と、元気を出すにはなかなか難しいですが、蜂蜜とお酢パワーで地味に元気に、風邪もひきにくくなるんです。
そしてお肌がほんとーにキレイになります
作り方は簡単！
お酢(私は主に玄米黒酢を使用していますがなんでも大丈夫です)と蜂蜜とお水を1:1:5位でジャーに入れて一日置くだけ！！
お水の量はお好みで調整してください。私は少し濃いめに作り、飲む時にペリエをたしたりもします
私が使っているはちみつは主にこれです。
Y.S. Eco Bee Farms, 100% Certified Organic Raw Honey, 2.0 lbs (907 g)
日本で買うと(しつこい)3倍以上します。
本当甘くて美味しいです。
オーガニックで生のはちみつは魅惑の味ですよ
こちらのサイトにお酢の効能が詳しく出ています。
きっと作りたくなります^ ^
風邪にもピロリ菌にもマヌカハニー☆
昨日、もしもツアーズでハチミツ特集してましたね！
ブームになってるらしいです。
わたしも蜂蜜大好き！自家製バーモントドリンクを先月からまた復活させたところです
さすがにバーモントドリンクに使うには惜しいので別のものを使っていますが、ちょっと風邪っぽい時、喉がイガイガする時、疲れた時、子どもの鼻水が出てる時（お薬の後にも！）にスプーンいっぱい舐めるのが、マヌカハニーです。
日本で買うと、倍どころでない金額がします。。
ティーツリーの木から採れる、抗菌作用の高いはちみつです。
ピロリ菌を胃に持ってる方が毎日摂取すると薬を飲まずして退治できるらしいですね。
また風邪にも効果があるとの事なのであれ？と思った時には必ず舐めています。
少し薬っぽい？漢方っぽい？香りと普通の蜂蜜に比べると若干の刺激？を感じますが、3歳児も大喜びで食べているのでとりたててすごいクセという訳ではないと思います。
でも普通の蜂蜜をあげた時に、これは甘いねーと言ってましたが
実際に、風邪気味の時に効果は私は感じられてないんですが、、毎日食べたら良いのかもしれないですが、それには高いし…
でもマヌカハニーについて調べれば調べるほど買いたくなります。
iherbにはたくさんのマヌカハニーの取り扱いがあり、それぞれ個性があるので試しつつ、我が家にも今年の冬は効果あるといいな！
iHerbで初めてのお買い物の際にはクーポンコード、IMU328と入れて下さいね！$10の割引き($60以上のお会計で。それ以下は$5の割引き)になります^_^