10月に入ってだいぶ太陽光線が
弱くなってきたのを感じる
今日このごろ
最近は窓を全開しているので
キンモクセイの香りが良く入ってきていて
物凄い香っている！
秋です秋ですよ言うてるわ～
別れの香りなの
？初耳よ
心身の健康のためには
人間にも光合成は必要なわけで
ルクスが弱くなると
太陽に当たる時間を長くしないといけないんだわね
あとビタミンＤを食すのがよいわね
黒きくらげ、鮭、ビタミンＤタブレット、きのことか
うむ
晴れてる日に小魚？を食しながらウォーキングするのがいいよ
山ぺもイ・ジュンギもそうしな 上から目線あひゃひゃ
現状は山ぺのが大分しんどいとは思うけど
イ・ジュンギの生きてるところのが社会的にしんどそうだから
上手いことメンタルサニティーには
気をつけて欲しいものですね とか勝手に心配してみた
だいぶ前に出たＩＫＫＯさんの本にも書いてあったけど
やっぱり太陽ってすごいのよう
考えごととか悩み事や判断は
太陽が出てる日の
太陽の出ている時間内にしかしないようにしてるって
書いてあって
私もそういう状況の時はIKKOさんのこの言葉に
ならっているよ どうでもいい情報
アーユルヴェーダでも
太陽に当たるように朝散歩を進めているしね
偉大なり太陽
さてさてイ・ジュンギファンデビューした
わくしめとりよろしゅう
おてやわらかに よろしゅう
ナゾの掟とかあったらどぅーしよう
早速
皇子チャートなるものを見つけたもので
やってみた ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
お借り画その１
結果はこちら
お借り画その２
ですよね～大満足
やってみたい方？おるかしら？
『皇子チャート・麗』で検索したら出てくるので
やってみてはいかがでしょうかね
日常にはこのようなささやかな楽しみが
いくつも必要なのですよ
もうすでにやってるかな
ちなみに私は何度やってもワン・ソだったよ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆
（嬉゜ω゜）ｳ･･･ｳﾚｼィ
それでは本日も読んでいただきシェイシェ
中国語の勉強はつむちゃんの歩みで進行中！フフフ
本日のセレクトイ・ジュンギはこちら
えっ
今日もイ・ジュンギなの！
お借り画その３
えんぴつはさみジュンギ～
だけかと見せかけて
山ぺもおるよ♡♡♡