冷え性は血管の老化が原因？

どうも、学び始めた30代　イコです^ ^


フットケアサロンで働いていると、冷え性に悩む方が多くいます。


冷え性はマッサージや温めるだけでは治らないって知っていましたか？


血管が老化してしまい細くなり、新鮮で栄養が豊富な血液が足先まで届いていないのが原因なんです^ ^


血管が細くなる原因は運動不足や偏った食事が原因になってしまっています。


見直すべき、その場での冷え性ではなく。

普段の生活習慣かもしれませんよ^ ^




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