粉のプロテインは常時車に置いてある



昨日お昼トレーニングあとプロテイン飲もうとしたらシェーカー忘れたことに気づいた


スプーンから口の中に直入れはリスクがあるからあまりやりたくないけど



『仕方がない!』





でも案の定スプーンが大きいから半分だけ取って入れても



『こぼす!』





車の中でやってたから



『汚れる!』





しかもやりがちだけどやっちゃいけないこともやってしまった


『咳き込む!』



『大惨事!』





考えた
コンビニでサラダ買ってそこにプロテインかけて食べよう



やってみた



『うまく混ざらない!』





中華ドレッシングとチョコレート味の融合



『なんなんだ!』





摂取しきれなかった粉はサラダのカップにジュースを入れて飲み干す



『おぇ~!』





プロテイン片付けるときその下からシェーカー出てきた



『なんて日だ!!』




サボってるね


ブログかなりサボってるね


だってしょうがないじゃない


今さらドラクエ4ハマっちゃってるんだものー
(¬з¬)