最近 疲れが本当にとれなくて
疲労回復のサプリに走ろうか悩んでます
なんで、こんなに疲れがとれないんだー
あと自分でも感じるのが睡眠の質
若い時より 確実に落ちてます
むしろ、起床した時から 疲れを感じている
身体メンテナンス メンタル
本腰入れないとまずいのか
毎回 キッチンリセットにバタバタするし
いや、ためるなよーって話ですが
私1人だけ 片付けているのもしんどい
リセットしたら スッキリするけど
毎回はしんどい 楽したーい
部屋の書類関連も
コツコツと 見直してました
こんな状態から
なんとか ここまで減らしました
でもまだまだ 見直しする箇所はたくさん
あります
まずは 疲労回復を！！
カムバック〜 私の若さー