皆さま、いかがお過ごしでしょうか❓️



鳩羽想(はとば こころ)です。



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友達は少なくないけど、孤独を感じることはありませんか?

友達と過ごしていても、疲れてしまったり、淋しさを感じたり。


実はこれ、
自分を受け入れてもらえない。
という無意識の自己概念からきてるようです。

「こんな自分を受け入れてもらえるわけがない」
という思いから、無意識のうちに“嫌われるような言動”をしてしまってます。

そして、相手のことも実は“受け入れてない”のです。

だから、疲れてしまったり、孤独や淋しさを感じてしまうのです。


自己価値に自信を持ちましょう。

友達はあなたのことを受け入れてますよ。


自己開示するのも良いですよ。

あなたのことがよく解らなくて、距離をとっているかもしれないのでね。


そして、相手のことを知ろうとすることも大切です。


よりよい関係を築けるよう祈ってます。


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今回のお話がお役に立ちますように✨



いつもありがとう💖