今朝は久しぶりの通勤列車に紛れ1時間半。

黒、グレー、紺色の服に身を包み足早に階段を上り下り列車に飛び込み、

そそくさと小さな四角い機械の中の世界に入り込む人、朝の眠りの続きにつく人。

温度もない味気もない世界を、朝の陽射しだけが優しく微笑み私たちを電車ごと包み込んで温めてくれているかのよう。

でもね、いつも思うのが

この世は冷たい世界のように見えていて、実はとても温かい。

もし目の前で倒れ込む人がいたらそこに手を差し伸べる人がたくさんいる

もし小さい子が泣き出しても心の中で、ママだって大変だよね、大丈夫、がんばれ！エールを送ってる人がたくさんいる

もしこの満員電車が事故に遭遇したら、あかの他人のようなこの人たちが最善を尽くそうと立ちあがり互いに助け合い支え合う

この世は本当はいつだって温かい

少なくとも私の目にはそう映っている。

そんなこんなで立ちっぱなしの満員電車で小一時間こっそり下半身筋トレしながら

埼玉県の浦和駅のJEXER Fitness & Spa 浦和へ。

駅ビル自体が3/16(金)新しくオープンその中の5.6.7階の3フロア

超！！！！！最新設備と最新鋭のプログラムの整ったフィットネス。

人工炭酸泉のspaや女性専用フロアには鏡なしの岩盤スタジオ

その他2つのスタジオにもなにやらすごい照明装置(毎回ハフラ気分味わえる！)

ハンモックヨガ的なレッスンやらVR的なレッスンやら

マインドフルネス、瞑想系プログラムも充実しているそうイマドキ感。

各ロッカーには充電用USBジャック標準装備。

すごいわねぇー Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ

古民家と質素なごはんを作るのが大好きな俗世間から離れ気味のわたくしが

↓最近作ったごはんたち。お肉お魚は全く使わない、玄米菜食の一汁一菜

このキラキラの最新鋭設備の中でレッスンを担当させていただくことになりましたー！

3/17スタート！！毎週(土) 16:00-17:00 ベリーダンス

3月4月は先着でお試し価格になる期間のようで

※詳しくはコチラ→JEXER Fitness & Spa 浦和

ぜひ最新フィットネスをお試しください

さあ！箱を用意していただきましたが、

中身は「ベリーダンスのレッスン」ということ以外あとは自由なのです

どんなレッスンにしていこうかな

ビギナー向けの超入門レベルのレッスンですが

参加者のエネルギーを感じながらフレキシブルなLiveレッスンにしていこうと思います

何が起こるかは私にもわからない！(笑)

※3/31(土)はショー出演のため代行レッスンとなります。

いきなり代行になってしまってごめんなさい💧

ショーのご案内もさせていただきます！

朝の満員電車といい

フィットネスといい

昔いた世界。

俗世間からだいぶ離れていたことを実感した

でも、昔と同じような光景を見ても

見ているものが全く違うように感じる

新たな境地からみる世界でのレッスンが楽しみです

Remina

P.S.

そうだ、鎌倉、行こう。

俗世間から離れてた、戻ってnewクラスレッスン