こんにちは
今日も雨です
しかも寒いっ
長男くん、半ズボンで登校して帰宅するなり『今日寒かったわぁ〜』言うてました
長ズボン履いていきーって言うたのに…
ではそんな日のコーデ記録からいきます
cardigan:BONJOUR SAGAN
skirt:HUG U
カーデ五分丈・その下ノースリ
スカート薄手
完全にコーデ間違いました
めっちゃ寒すぎて、車も仕事場も暖房入れてしまいました
でも今日のコーデわりと好きです
ショート丈にボリュームのあるロングスカート
本格的に暑くなるまでにもう一回くらい着たいです
ではダイエット記録です
またまた夜から朝までの間、0.3キロしか減らなかった
なんでやろ？何が原因？？
①生理中
②夜ごはん食べ過ぎ
③ただ単に痩せにくくなってきた
思い当たるのはぶっちゃけ全部です
現在生理6日目。
いつも後半から痩せやすくなるゴールデンタイムに入ると思いきや、いつもこの時期は結果が出にくい
❷の夜ごはん食べ過ぎというのは、確かに最近次男ののこしたものとかちょこちょこ食べてしまってる気が…
それで最終お腹いっぱーい
ってそれはあかーんっ
この習慣は今すぐやめなければ
さて③が原因だとしたら…
それかなりヘコむ
それは辛すぎるぅ
そうだとしたら余計に筋トレは続けな基礎代謝は減る一方やし、寝落ちしてトレーニングできひんかった
とか言うてられへん〜っ
昨日の事いうてまふ。
頑張って今日は←筋トレしよっ
って思ってたら珍しく家にいる旦那に陣取られてる
やる気スイッチが消える前に結果出したい
そんな今日の私でした
もうちょっと丈長めのトップスもってこなあかんな
