本日のスムージー★

昨日と代わり映えしない色ですが




昨日より濃い緑だ｡
グリーンキウイ　1/2個
小松菜　１束
オレンジ　1/2個
バナナ　1/2本
紫蘇　３枚
海の塩　ひとつまみ
クエン酸 1/2tsp
水50cc

小松菜とキウイのせいかちょっとピリッとします｡
これで今日も１日元気！
鉄分を摂りたいからホウレン草を入れてみたいけど､小松菜より癖がありそうで勇気が出ません｡