はじめまして
まずは、姿勢とは何か
姿勢矯正専門トレーナー MOTOです。
この度、ブログというものを初めて書かせて頂くことになりました
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motonari.hatano
motonari.hatanoここで、私の自己紹介を
身長 約175cm
体重 62kg
スポーツ 器械体操 床運動が好きでした
ウエイトトレーニング
出身地 群馬
現住所 東京都
現在は、東京都でスポーツ選手や一般の方にコンディショニング・パーソナルトレーニング・姿勢矯正をしています
この姿勢矯正ブログを始めたきっかけは、
自分の周りの人だけではなく、みんなに姿勢が良くなってほしい
そして、正しい姿勢の知識を持ってほしい
姿勢で悩んでいる人は多いけど、どうしたら姿勢が良くなるか❓
このブログでは姿勢の正しい知識をわかりやすくまとめて載せていきます
姿勢を良くして自分にもっと自信をもってほしい
そんな思いではじめました
整体院に通おうにもそんな時間もお金もない…。時間やお金がなくても自宅でできる簡単な姿勢矯正を伝えていきます
現在、働いてるのもありお返事遅くなりますがなるべくお返事します
気長にお待ち頂けると嬉しいです
ゆるゆるトレーナーですが
見てくださっている方のモチベーションupになれるよう頑張りますのでよろしくおねがいします
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次の記事は、
姿勢の基礎知識
まずは、姿勢とは何かについて書きます
みんなで綺麗な姿勢になりましょーーー