えみのゆるーいブログ

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気まぐれで更新

・2014年に微小変化型ネフローゼ症候群なる。4回(くらい?忘れちゃった)再発を繰り返している。

・運動は基本しない
・オートミールにきなこヨーグルトを混ぜたものを1日に1〜2食

微少変化型ネフローゼ症候群になり気づけば10年過ぎました


前回再発が2021年1月でしたが

それ以降は再発なく順調に減薬できています


現在の服薬は

ネオーラル50mg

柴苓湯

整腸剤


整腸剤を飲んで腸内環境を良くするとネフローゼにいいようで処方してもらってますが飲み忘れ多いです


体調の方は元気ですが、最近はスネとか太ももに湿疹ができるようになり皮膚科では乾燥のせいということでかゆみ止めの服薬と塗り薬を使用


治ったりまた湿疹ができたりを繰り返しています


他の病院も受診しても乾燥のせいかな?と言われました


んー


それだけじゃないような気もします


2023年から今までにコロナ3回とインフルエンザ2回かかったり(その間も再発はなし)と転職、引越など環境の変化など免疫力低下している感じがします


老化なのか薬なのかなんなのか

他のネフローゼさんたちの体調の変化知りたいところです



先月栃木県の霧降高原へ行ってきました

1445段の階段を登ったのですが

過酷でした


20代前後くらいの方しかおらず

若い方向けの観光スポットかもしれません


とても素敵な景色なので頑張る価値はありますよウインク