最近、旦那の会社の重役の方の家に夫婦で御呼ばれすることが増えてきて...。
それ自体はいいことで、楽しいのだけれど...。
わたしの...体重が...。
そしてついに、わたしにもこの時がきました。
避けては通れないと思いつつも避けてきたダイエット法。
HA・SHI・RU
そしてなんと、御呼ばれした方の奥様も最近気にしているとのことで、ダイエットを一緒にすることになったのです！
あぁ、ダイエット仲間が増えました（笑）
ということで、今回のダイエット法は「気分屋ランニング」
以下詳細：
毎日ジョギングをすることはとても良いことです。
しかし継続できないのが現実。
なら、短距離で良いので意味なく走ることを心がけましょう。
駅から家路までの帰宅だけ、走って帰るなど、目的地が明確ですぐに汗を風呂やシャワーで流せるところまで走るのが苦痛でもなく効果的です。
車などには注意しましょう。
なんと、これだけです（笑）
他の二人に話したときは、え？(ﾟдﾟ)って顔をされました（笑）
まあ、ですよねってことで話し合った結果、プールに行くまで走っていこうということに。
さらになんと、わたしたちの家のちょうど真ん中あたりにうってつけの距離間で市民プールがあるんです。
神のいたずらか、悪魔の罠か...。（笑）
新しいメンバーも加わり、わたしたちはあの頃の身体を取り戻せるのでしょうか！？
そんなこんなで、続きます♪