卵焼き
ピーマン&舞茸のバター炒め(440さんのレシピ♪)
レタス&お惣菜コロッケ

久しぶりのお弁当作りなので、要領がイマイチつかめてない気が…!

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1月から行っているジムだけど
夏休み中は 参加している人も少なかった…
私も 子供が いるからお昼の用意もあるし エアロビだけして帰る日々…

そんな先週・・
雨の為 私がスタジオに入ると 2人目。
げげっ! 今日 少なそう…と 思ったんだけど コーチもそう思ったみたいで

今日はお天気が悪いので、お休みの方が多そうですね~~ から話かけられて、

その後 色々…

大分 上達してきましたね。な~んて 言われて 
顔が にへらへらした(*^m^*)ぐふふ

このコーチ 1番最初に ジムに行った時に 会話したコーチ。
あの時は 眼鏡を外して(エアロビを)してたので その事について お話したのが きっかけ。。

あれから 9ヶ月。
エアロビ以外、参加したのは 青竹体操とステップ。ストレッチポール。。
しかし どれも数回しか出ていない(-_-#)
お金 もったいなぁ