【悲報】そんなアホな…先の自己紹介からだいぶ話が飛んじゃいますが、最近の筋トレ事情をお話しします。最近はもっぱらベンチプレスを中心にトレーニングしてたもんで、スクワットはここ1、2年ほとんどしてなかったんですが、何故かふとスクワットもやらなきゃと思って最近またやり始めてます。が、しかし！120キロも上がらない……どうして？？？笑前は普通に130は上がってたのに😭ベンチもなかなかMAX更新出来てないから頑張んなきゃダメだけど、スクワットも頑張らなきゃヤバい😭
