今日は
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▶︎昨日の残りの焼きそば
▶︎コーンスープ
▶︎無人販売のお店で買った冷凍餃子
でしたーー
体重45.2kg
きょうは
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▶︎ベリーのドリンク🫐
▶︎米300g
▶︎キムチ鍋の残り
▶︎ゆで卵一個
▶︎牛肉と玉ねぎの炒め物
でしたーー
昨日は
↓↓↓
▶︎キムチ鍋
▶︎ベリーのドリンク🫐
▶︎かつおのたたき
でしたーー
体重45.0kg
今日は
↓↓↓
▶︎米300g
▶︎みつばとしいたけの味噌汁
▶︎味付け焼肉に野菜入れて炒めたもの
▶︎味付けもつ
でしたーー
体重44.9kg
昨日は
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▶︎ベリーのドリンク🫐
▶︎牛肉と野菜の炒め物
▶︎あさりの酒蒸し
▶︎しじみともずくの味噌汁
▶︎米300g
▶︎スクランブルエッグ
でしたーー