今日は昼から明石心のホスピタルのデイケアに行って昼間はずっと幻聴がありました。

午後7時からHIPHOPのレコーディングしました。

1つ目はドリルで2つ目は舐達磨 type beatです。

思ってること吐き出すことができるので良きです。

見た目はこんな感じです。