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人との関わりの中で

不満に思うことや

相手の態度を間違ってる!

って思うことってありますよね

 

 

 

あたしは若いころ

感情的になりやすくて

その思いをぶつけたり

 

自分が満たされてないのは

相手のせいだと思って

 

相手に解らせようとか

相手を変えようとしてましたあせる

 

 

そしてそういう時って

たいがい酷い言い合いになって

よけいに落ち込むガーン絶望

 

 

 

 

今は

相手を変えるより

 

自分の事も振り返って

 

自分の接し方や

見方を変えようって思うよになった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相手を変えよと頑張っても

それは相手を

コントロールしようとしてること

 

 

そういう時って

相手もそれを不快に感じるから

反発したり

素直になれなかったりする

 

 

何かを伝える時って

言い方も大切で

 

 

欲求不満をぶつけたり

感情的な言葉って

傷つけ合うだけ

 

 

 

その感情の奥にある気持ち

 

寂しさや悲しさ

わかり合いたいと思っていること

 

そういった本音で話すと

傷つけ合うことは少なくなる

 

 

 

その時の自分の状態で

 

感情的に言ってしまう時もあるけれど

後悔したら謝ればいい笑い

 

 

 

 

 

 

 

身近な人で

そうやっている人がいて

 

今までは感情的になってたのを

 

 

ちゃんと向き合って話して

思っていることを伝え

感情的になった亊を謝って

相手の思っていることを聞いたら

 

 

 

いつも反抗的やった人が

 

相手も自分を振り返って

自分の悪い所も認めて

素直に謝ってきたみたい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の

接し方や言い方を変えて向き合うと

 

やっぱり相手にも

伝わるんだと思いました花

 

 

 

そうやって

人と向き合っていく姿を

 

あたしも見習いたいし

尊敬するなって思いました

 

 

 

 

それでも

わかりあえない時もあります

 

 

家族だとしても

 

人との間には距離感もあって

 

近くにいれる人

どうしても合わない人もいます

 

 

その人とどう接していくかは

自分の身体や心の反応を大切にして

 

 

いい距離の関わり方を

考えていけばいいですね虹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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