こんにちは、蓮子です。パニック障害と診断された私の毎日や、１１歳年上の夫と2015年に生まれた息子との日々を漫画にしています。
★一番最初のお話
私が
「パニック障害になったきっかけ」
について描いた漫画もアップしています！
※この「パニック障害になったきっかけ」は、ほぼ２年ほど前の話でして、まだ息子は生まれてません。
★自分がパニック障害になった原因探してみました
『過去振返り編』 最初のお話はこちらからどうぞ！
＜不安感を解消する方法 おまけ ＞←プロローグ
＜過去振り返り編 １ ＞
現在１話～１４話まで公開中
ブログテーマの「過去振り返り編（パニック）」にまとめてます！
★今日の更新★
『 優先順位！ （ パニック障害症状 ） 』
晩御飯の刺身を解凍中に更新ｖ笑
久しぶりのパニック障害症状。
一番、パニック障害が酷かった頃のお話。
今から１年半くらい前です（＾＾）
こういうことが毎日でした（＾＾；）
仕事中は気を張っているので何とかできても
家に帰った後や休みの日は全くだめ…！
元々優先順位を付けて行動するのは得意
だったので、
それが出来ないことはかなりショックでした！！
そして何にもできず１日が終わったことへの
ＺＡＩＡＫＵＫＡＮ★（罪悪感…笑）
はんぱなかったです！
病気が少し落ち着いたら、また優先順位を
つけられたので、やっぱり病気のせいだったんだ～
とほっとしてますｖ
でも体調が悪くなると今でもたまに出るので
気をつけてます（＾＾：）コワイヨ～！
では！
★twitter で更新をお知らせしています。フォローして頂けると更新がわかりやすいかと思いますｖ
★ランキング参加中！宜しければ、ぽちっと応援よろしくお願いします！
