随分ぶりです
書こうとしたのですが、長文の後に消えると言う事が何回かあったのでタイミングじゃないのだなと。
この間も色々ありましたが、1番の収穫はこれ
感謝ワークを28日間やってみました。
1日休んだら3日戻るので必死
やってる間に気づいたのは
『ありがとうを人より言ってたり思ってたりしてたつもりだけど全然足りなかったんだ！』
と言うこと。
いつも以上に感謝するようななった事。
長くなったら消えちゃうので笑かいつまんで言うとそんな感じ。
ワーク後に感謝し過ぎてたからかとてもつまらない事ではらわた煮えくりかえるくらい腹が立って、
『こんなに腹立つの何かありそうやからとことん感じきってやろう！私は今から悪になるぞ！』
といつもなら私が嫌だと思っている他人と同じ行動をしてみました。
で、実行した結果。
何にも変わらんし何とも思わなかった。
そうなんです。
自分が勝手に悪い事、これは他人に迷惑かけると思い込んでただけなんです。
その人にとっては普通の事。何も変わらない。
感謝ワークは反転させるワークでもあったんです。
反転させるとは受け入れると言うこと。
ハワイのホオポノポノもきっとそのワークなんですね。
全ては愛
毎日内観して成長してる自分に、産んでくれた両親、ご先祖様、先人の方々、その都度周りにいてくれる人達に感謝します。
本当にいつもありがとう
