ずっと…飲み続けていたアセトアミノフェン💊1000ミリ✖️3/day
お薬の効果を、あまり感じられず
飲んでも飲まなくても痛みの度合いが
変わらない気がしていました。

お薬を飲むコトで安心感があって
お守りの様に飲んでいました。

主治医の助言を受け入れて
身体にも負担になるし…
アセトアミノフェン離脱に向けて
試しに一週間チャレンジしてみました。

アセトアミノフェンに代わる
私の鎮痛となる行為は公園のお散歩

小さな秋探し

綺麗なお花探し


真っ白な木槿のお花さんがお気に入りです


野性の韮…お花がレースみたい



虫が苦手な方は見ないでくださいね
私は昆虫さんとお友達になりたい派です。


我が家に遊びに来てくれる昆虫さんを見つけたら🦗ワクワクしてしまいます💕


綺麗な緑色の身体に薄い羽根を持っている
バッタさんなのかな?

妖精さん🧚‍♂️かと一瞬見間違えました✨

お花のお手入れもワクワク楽しい
朝日が眩しい✨
赤蜻蛉と言う品種の薔薇




朱色のお花が本当に綺麗なの


ミニ薔薇に話しかけてしまう
可憐で可愛い💕



レンゲローズは逞しくて
暑い夏でもお花をつけてくれるの

自然と触れ合うこと
季節を感じること
私の鎮痛行為を見つけることができました

いつも大事な気づきを教えて下さる
主治医の存在に感謝してます。