再びフットサル

火曜日にフットサルをやって中一日で再びフットサルです渹

筋肉痛の体を引きずりやってきました湜

そして筋肉痛が悪化して帰ってまいりました

今日はもうダメだ…

おやすみなさい

疲労困憊

いや～、疲れた渹

久々過ぎて全然動けませんでしたよ湜
汗もかきまくったし…体の中の悪いものが全て出たって感じ淏

明後日もまたフットサルです
今日よりは動けるかな…でも筋肉痛が焏

フットサル

今日は久々に職場のみんなでフットサルです煜

１月の試合からだいぶブランクがあるから、今日は動けないとは思うけど、運動不足解消のために頑張ってきたいと思います