心の調整師の橋場恵です。
カラーについて書きたいなと思ったときに
チャクラの事を書きたいと思いましたので
今日はチャクラで心を整える方法を
紹介したいと思います。
スピリチュアルとカラーはとても関係が深い
それは心理的な事が影響しています。
オーラも色ですし
チャクラにも色があります。
【チャクラとは】
人にはエネルギーの出入口があって
それをチャクラと言います。
サンスクリット語で
車輪や回転を意味しているそうなので
回転するものをイメージしてください。
チャクラは7つある
場所・意味やその色について
チャクラは通常7つですが
本当は細かく分けるともっとあります。
ですがメインとなる7つを整えたら
体の軸が整うので覚えてもらえたらと思います。
第１チャクラ（ルートチャクラ）
１つ目のチャクラは、鼠径部(尾骨)のあたりです。
色は赤色
生命力やバイタリティー。
グラウディング、安定、今を生きる
地に足が着いていなかったり
イライラや不安があると乱れます。
第２チャクラ（セクラルチャクラ）
２つ目のチャクラは、おへその下、丹田といわれるあたりです。
色はオレンジ
性的エネルギー、忍耐、目的
欲求が満たされない
喜びやワクワク感がないと乱れます。
実際に身体の生殖器などの調子が悪い場合も乱れます。
女性の場合は生理の時に乱れることが多いです。
第３チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ）
３つ目のチャクラは、みぞおちや胃のあたりです。
色は黄色
生体機能、現実化
神経質になったり
批判的になったり
ワガママになりすぎると乱れます。
実際に胃や消化器官系が疲れている乱れます。
第４チャクラ（ハートチャクラ）
４つ目のチャクラはハート、つまり心臓です。
色は緑
愛、調和、バランス、リラックス
自分と他者に対して愛情がかけていたり
嫉妬心があったり
優柔不断な時に乱れます。
第５チャクラ（スロートチャクラ）
5つ目のチャクラは、喉あたりです。
色は水色
自己表現・感情表現、コミュニケーション
言いたいことが言えないときなど
咳が出たりします。
そのときは乱れのサインです。
第６チャクラ（サードアイチャクラ）
6つ目のチャクラは、眉間のあたりにあります。
色は濃い目のブルー・藍色
インスピレーション、直観力、洞察力、サイキック
第三の目と言われているところ
考えすぎたりすると乱れます。
第７チャクラ（クラウンチャクラ）
7つ目のチャクラは、頭のてっぺんにあります。
色は、紫色
宇宙意識、スピリチュアル
1～6が乱れていると影響され乱れます。
一番暗いの高いお坊さんが紫を来ていますよね
昔から高貴な色とされている色です。
チャクラを整えるのは簡単
何度か深呼吸をしてリラックスした状態になる
チャクラの各場所に
カラーボールがあるイメージしてください。
カラーボールを回転させるイメージをしてください。
第1チャクラ 赤のカラーボールを回す
第2チャクラ オレンジのカラーボールを回す
第3チャクラ 黄色のカラーボールを回す
第4チャクラ 緑のカラーボールを回す
第5チャクラ 水色のカラーボールを回す
第6チャクラ ネイビーのカラーボールを回す
第7チャクラ 紫のカラーボールを回す
考えることは必要なくて、感じることが全てです。
自己ヒーリングはこれだけです。
7つすべてのカラーボールが回っている
イメージができたら、もう整った証拠です。
最近、行動することを推奨してますが
秋には方向性を決めないと乗りきるが
厳しいという方もいます。
災害資材を扱う会社にいた経験から
今年も確実に自然災害に泣かされる所も出ます。
私の読みでは去年と同様、秋頃とみています。
何より大切なことは、心を整えることです。
心が乱れていると精神的にも肉体的にもキツいです。
緊急事態宣言が解除されてもコロナ疲れで
動けないってこともありえます。
どうしていいか分からない人
不安でどうしようもない人は
心を整えて心身共に動ける状態を
作ってもらいたいと思います。
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