LOHASの処方箋

『忙しくて何も出来ない』
・・・なんて嘆く前に、目の前の小さな幸せに気づけたら

もっと前向きで豊かな人生が歩めるんじゃないだろうか。。。

そう
『まだ何も始まっちゃいない』
・・・のかもしれない。

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LOHAS(ロハス/ローハス)って何!?

「ロハスってイイよね!」

「今、ロハス的な食事にハマってるの!」

・・・そんな会話を耳にした事はありませんか!?


聞いたことがナイっていう人でも、「スローフード」「スローライフ」「ヨガ」「マクロビオテック(自然食、有機野菜etc...)」は聞いたことありますよね!?

実はコレ、ぜ~んぶLOHAS!
簡単に言うと「ココロとカラダと地球にやさしいライフスタイル」のことなんです。



そう一言で言ってしまうと、すごく堅苦しく感じたり、はたまた単にオシャレなスタイルとして捉えがち。
実際、私も「なんかオシャレな感じなんでしょ!?」くらいにしか思っていなかったくらいで。。。

でもでも、気づけば以外にロハス的なことってしてるもんなんですよねぇ・・・


そんなわけで、1日平均12時間労働の私が実践している『LOHASライフ』を書き綴ってみようと思ってます。