2011マルコポーロ

今日は　丸子橋まで。

丸子橋下にある公園で縄跳び。

なんとか1'07跳べるようになった。

目標まで　あと９分（笑）

回数にして１１０回。少し休んで５０回跳んでjogして帰った。

ちなみに往路7/k、復路8/k。

今回は　走りより縄跳びで、前の自分を越えた。それがほんのちょっとでも・・・・・・・





エイドリア～ン！！

俺の「エイドリアン」はどこへ・・・？

只今　花嫁募集中。