青森興行『GFG』

第一回青森興行グローバルスポーツファイティングゲーム『GFG』にキックボクシングエキシビジョンマッチで出場してきました。



相手をしてくれた山川賢誠選手ありがとうございました！

 

たくさんの観客、熱い試合があり盛り上がってました！

青森の格闘技がもっともっと盛んになって強い選手がたくさん出てきてほしいなと思います。

 

相手をしてくれた山川選手は今週試合です！



8日（日）北海道札幌市コンカリーニョで行われるBOUTでRISEバンタム級王座決定トーナメント一回戦で出場します。

こちらもぜひ応援お願いいたします！

 

いい興行でした！

やる気がまた出てきました！

復帰の話ではございませんが・・・・

 






引用元：青森興行『GFG』

アマチュアムエタイクラシック

ozジム主催『AMC（アマチュアムエタイクラシック）』に桂英慈出場しました。



首相撲でのヒザ蹴りで2RKO勝でした。

 

みなさまお疲れ様でした。

 

ありがとうございました！




引用元：アマチュアムエタイクラシック

練習

7.1青森県プラザマリュウ五所川原で行われる『GFG』でエキシビションマッチで出場のため練習してます。

一番はダイエット！

ある程度キレを戻さないとめぐせっ！（恥ずかしい）

・６月から週二回の練習

・酒を週一回に

・食事を少し抑える

これでマイナス3kg。無理のないダイエットです。あと一週間仕上げます！

僕の食事は現役中から今も１日１食生活をしてました。その１食は好きなものを好きなだけ！

あとはサプリメントで。

朝練習の前は動き悪くなるのでサプリメント。

練習終わってガッツリ好きなものを食べる

ミット指導終わって夜練して終わるとヘロヘロで食欲がないので食べれない。

合間でサプリメント

よく食べないで動けるねと言われますが食べると動けないんですよね😅

サプリメントでなんとかいける✌

僕に合ったやり方なので真似しないように！