今日は夕方からいつもの４人で地元飲み
いつもの夕焼けは予約いっぱいで入れなかったので隣の扇屋へ。
といっても私はウーロンで我慢！！
体重も増えたし来週は週末に学校メンツで飲みがあるし翌日は結婚式なので、我慢できるとこで我慢しなくては。
扇とかめちゃ久しぶりに行ったけどやっぱり夕焼けよりは味落ちるよね
でも店内で偶然アユ夫婦に会った！
アユかなりお腹大きくなってたー。なんかあっという間やき
赤ちゃん生まれる前にランチ行かなくては
で、２次会はまたしつこく夕焼け
やっぱりなぜか夕焼けに行ってしまうよね。
あー。お休みの日ってあっという間に終わるなあ。
がんばー。
６月３日は両親の結婚記念日でした
例年通り娘達からおめでとうのケーキ
今年はマンジェササのガトーショコラ
いつも我が家は生クリームだけど、たまにはガトーもいいもんだ
そして、今日は夕刊でお父さんがけっこう大きめに載ってた
１ページの３分の１くらいの大きさでビックリ！
何事も頑張り屋のお父さん。
地元でもない土地で独立してよく仕事頑張ってきたんだなぁとしみじみ。
そして頑張り屋のお父さんは今日も朝から良く働いた★
玄関の横の大きくなりすぎたゴールドクレストの木を剪定！
家の屋根を越えるくらい大きくなって枝も葉もワッサワッサ！
お隣さんに迷惑かけるので仕方なく伐採。
枝をのこぎりで落としていってから上のほうの幹に切り込みを入れて引っ掛けておいたロープを下から私とミナが引っ張って落とすという。
私とミナも汗だくで手伝ったし
木を切ってるお父さん、ちょっと面白かったしパチリ
そして夫と娘達が汗だくで作業している横を
「じゃフィットネス行ってくるから後よろしくね
」
といってさっそうと出て行くシズカ様。
仲良し３２年目、おめでとう
週末カーブスの月1回の計測だった！
停滞期で最近体重の変動がなかったのに、久しぶりに体重が0.8ｋｇ増えてたー！！
５月飲み会が多かったからな・・・
夏になるしお酒・外食は控えめにしよう(_ _。)
でも！体脂肪は順調に減り続けていて今月もちょっと減ってた！
ピーク時 ３１．５％（超肥満すぎる） から
今月で ２５．５％に
イェーイヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
体脂肪マイナス６％だ！！
SAY ！(｀・ω・´)ゞ
運動全くしたことなかった私がカーブス通いだして約１年半。
体重はピーク時のマイナス５．５ｋｇ。
（たとえ誰からも気づかれなくてもマイナス５．５ｋｇ）
この調子で、あとマイナス４ｋｇじゃーい
