あと１ヶ月

出産予定日までついに1ヶ月を切った💨

お腹が…お、重い…(;´д｀)


スイカを常にお腹に入れてる感じ。

歩くのはそんなにしんどくないけど、一ヶ所に立ちっぱなしの料理と洗い物がつらい…
(;´д｀)

そしてすぐ疲れる～


色々とやりたいことはあるものの、体が思うように動かない～

くるし～


無理せずゆったり過ごしててもこんなに疲れるもんなんだな( ・ε・)


明日は妊婦検診。
ベビー、何グラムになってるかな♪

散歩道

安産のため、一日60～90分歩いていたけど昨日から朝60分、夕方60分の二部構成にすることに！

通ってる整体の先生から二回に分けてでも一日二時間は歩いた方がいいと言われたことと、暑くなってきたので90分歩くのが大変になってきたため( ・ε・)

90分に慣れてると60分が楽勝に感じられていい感じ♪

ただ今日は夕方雨だから朝の60分のみになった( ・ε・)

今日の朝散歩は気持ち良かった♪




田んぼ道を毎日テクテク(^^)

お気に入りのコース♪
うちのマンションも真ん中辺りに見えてる(笑)

しんどい～・・・(；´Д｀)

ここ３日ほど前から歯痛というか歯茎痛？？に悩まされてる(T-T)

虫歯というより神経痛って感じで肩からあご、歯茎、歯、こめかみにかけてズキンズキンと…

昨日も寝てるときに痛みで目が覚めるし、肩首がガチガチに張って体が重い～

多分お腹の張りから来てる気がする(-_-;)
昔から疲れると弱い部分である肩、首、歯が痛み出す。

9ヵ月目になってベビーが胃やら内蔵を圧迫するからご飯が少量ずつしか食べられなくなって、つい普通に食べてしまうと後からお腹がパンパンに張って苦しくなるんだよね(T＿T)

お腹が張る→体がしんどくなる→歯が痛みだすというサイクル…

食べなきゃいいんだって話だ！
わかってるくせに食べちゃう自分！( ・ε・)

がんばれ！自分！