ラー活(パワー軒) をからめて、サイクリングに行ってきましたよ。
先ずは多摩川を西へ。
堤防の一本道は信号機が一つもないので快適。
快調に有酸素運動が出来て、文句無しです。
日野橋の手前で市街地へ。
昭和記念公園の東側を抜けて、パワー軒で一休み。
パワー軒から更に北上して、ここでパチリ。
多摩湖も久し振り。
湖面に青空が映りこんで、なかなかの眺めでした。
この辺りで30km弱。
かなり足に効いてきて厳しくなってきましたが、多摩湖道をペダルをキコキコ踏んで、帰ってきました。
最終的には48km、両足はかなり疲労しました。
自転車には慣れてきましたが、スタミナがまだまだですな。
Kouta(＾～＾)(＾～＾)(＾～＾)