2回目の検査が近いので
久しぶりに体重を計ってみると
何と！！
更に痩せて89㌔になってました♪
MAX100㌔前後あったんで
10㌔以上痩せてますね（笑）
まさな痩せる事に喜びを感じる時が来るなんて
夢にも思いませんでしたよ
目標体重まであと4㌔なんで
しっかりカロリー制限継続しますよ！！
久しぶりに体重を計ってみると
何と！！
更に痩せて89㌔になってました♪
MAX100㌔前後あったんで
10㌔以上痩せてますね（笑）
まさな痩せる事に喜びを感じる時が来るなんて
夢にも思いませんでしたよ
目標体重まであと4㌔なんで
しっかりカロリー制限継続しますよ！！
間違いないんですが
あまりにも急激過ぎてショックだったんです
しかし冷静に考えてみると
飲みに行く前は必ずウコンやサプリメントを飲んでいました
ウコンやサプリメントを飲むと
酔い易くなる代わりに次の日は酒は残らないんですよね
しかし退院してからカロリー制限をしていた為に
足りないカロリーを酒やウコンからも身体がしっかり吸収するようになって
急激に酔いが回るようになった訳ですよ（笑）
なので、これからは長時間飲む時は
ウコンやサプリメントは飲みません！！
これで以前に近い状態で酒を楽しめますよ♪
あまりにも急激過ぎてショックだったんです
しかし冷静に考えてみると
飲みに行く前は必ずウコンやサプリメントを飲んでいました
ウコンやサプリメントを飲むと
酔い易くなる代わりに次の日は酒は残らないんですよね
しかし退院してからカロリー制限をしていた為に
足りないカロリーを酒やウコンからも身体がしっかり吸収するようになって
急激に酔いが回るようになった訳ですよ（笑）
なので、これからは長時間飲む時は
ウコンやサプリメントは飲みません！！
これで以前に近い状態で酒を楽しめますよ♪
尿酸値も安定して
良い感じです♪
来月からはジムにも通いますよ！！
腹の贅肉落として
弱った下半身の強化をしていきます
カロリー制限生活にも慣れて来た
今日この頃です（笑）
痩せたんですが
腹の贅肉はしっかり残ってるので
鍛え直して割れた腹筋に戻していこうと思います！！
保険証作りに行って
病院に提出したら
減額に成功して一ヶ月で支払える金額になりました♪
やはり保険証は持っておかないといけませんね
後は食事制限頑張って減量しますよ（笑）
病院に提出したら
減額に成功して一ヶ月で支払える金額になりました♪
やはり保険証は持っておかないといけませんね
後は食事制限頑張って減量しますよ（笑）
入院費の請求金額にかなり精神的ダメージを負いました(ー_ー;)
まぁ分割払いにしてもらえなかったら 完全に終わってましたね
国民保険と生命保険は加入しておくべきですね
まぁ分割払いにしてもらえなかったら 完全に終わってましたね
国民保険と生命保険は加入しておくべきですね